Présentation

Amma signifie « calmer par le toucher », le amma est une technique basée sur l’art traditionnel japonais d’acupression. Cet art a très longtemps été exercé au japon par des aveugles.

Dans les années 1980, David Palmer a développé le amma assis aux Etats Unis en proposant ses services dans les entreprises de la Silicon Valley. Il a démontré l’intérêt de pratiquer le amma comme technique de relaxation directement dans les bureaux dans le but de développer l’attention , la bonne humeur et la productivité des salariés. David palmer a conçu la chaise ergonomique de massage.

Le amma assis est un enchainement précis et technique composé de différents mouvements : pressions, étirements, percussions, balayages…qui permettent de détendre rapidement le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. 

Le amma assis se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Il dure en général 20 minutes, la durée pouvant être adapté au type de prestation.

Les vacances sont loin, la fatigue s’accumule, vous êtes sous pression ?
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